Перейти до основного вмісту
Головна
Новини
Рутина – твій найкращий друг?
21 березня 2025, 14:43
Департамент інформаційної діяльності та комунікацій з громадськістю
Суворі розклади, плани, графіки не для тебе?
Вони тобі й не потрібні — проста структура дня допоможе мозку адаптуватися до стресу й непередбачуваності цього світу.
Спробуй сприймати рутину не як графік для виконання справ (бо це різне), а як спосіб побути із собою, сфокусуватися, пошукати баланс.
Може, знаєш, як дотримуватися рутини, щоб не набридло?
Поділитись
Теги
ти як?
Новина за темою
Сигнали, на які треба реагувати...
21/03/2025
Державні службовці та посадові особи місцевого самоврядування підвищили кваліфікацію за програмою «Професійне вигорання: причини виникнення та шляхи усунення»
21/03/2025
Представники Гадяцького фахового коледжу культури і мистецтв імені І.П. Котляревського презентували активності для жителів та гостей столиці
21/03/2025
Навантаження
Підтримати
Рятує
Суперсила
Останні новини
Більше новин
Володимир Когут взяв участь у засіданні Ради регіонів Координаційного центру з розвитку сімейного виховання та догляду дітей
31/05/2025
Перший випуск наймолодшого військового ліцею України
31/05/2025
Ремонт доріг, реалізація ветеранської політики та медична підтримка пільгових категорій громадян, – Володимир Когут підбив підсумки тижня
31/05/2025
Концерт «Вечір танго на даху» від Полтавського академічного симфонічного оркестру
31/05/2025
На Полтавщині відбувся фізкультурно-оздоровчий захід «Активні парки – Кременчуцький забіг»
31/05/2025
Синергія заради стійкості: Полтавщина формує майбутнє ментального здоров'я
31/05/2025
На Полтавщині 44 ветерани отримають компенсацію для придбання житла
31/05/2025
Свято для вихованців Гадяцького центру комплексної реабілітації дітей з інвалідністю
31/05/2025
Документальний фільм про дворянина-полтавця Павла Бобровського
31/05/2025
Надсилаємо насвіжіший дайджест новин
Підпишіться, щоб отримувати листи.
Підписатись
Даю згоду на обробку і використання персональних даних